Nunca na minha vida pensei que ia precisar do ginásio, é verdade.. antes criticava como era possível haver pessoas que faziam ginásio(ou afins ligados ao exercício!) e era como os mais comuns mortais que dizem que quem vai ao ginásio é porque não faz nada na vida, dondocas etc etc. É pura verdade que quem não trabalha consegue ir com mais frequência, é mais fácil arranjar horários, mas quem trabalha não tem desculpas!! Consegue-se SEMPRE arranjar um tempinho, se não for no ginásio, é dar umas corridas à volta da terrinha, em casa... Eu ando tipo barata tonta sempre a tentar ser super mulher/mãe/mulher e fazer tudo que gosto e não deixar ninguém sem mim, é cansativo mas canssssa. Mas não desisto, o ginásio fazes me libertar as energias más, relaxar, destressar,chegar a casa mais leve de tudo o que rodeia, sem problemas e sinto mesmo necessidade de ir quase todos os dias, apesar de cada vez ser mais difícil cumprir esse ritual.
E uma das minhas segundas casas é o CHILL OUT!!
Adoro, tem aulas super "queima calorias", adoro os professores, não podia deixar de referir a minha preferida "ANA" que tanto me atura e me faz não desistir, simpática, a melhorrr!!
Saibam mais: aqui.
Ana Viriato
1 comentário:
ohhhh....tenho saudades tuas:))
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