sábado, 30 de agosto de 2014

Batido detox - Pepino, brócolos e agrião #3


Ingredientes:

-1 pepino com casca;
-1 maça com casca;
-1 pedaço de gengibre;
-3 hastes de brócolos;
-1 punhado de agrião;
-1 laranja descascada;
-salsa e hortelã a gosto;
-sementes de chia;
-água e adoçante.

Preparação:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e saboreie.


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