Batido detox - banana e aveia #5

Ingredientes:
- 1 chávena de leite;
- 25gr de aveia;
- 1 banana;
- 2 colheres de amêndoa;
- 1 colher de sementes de chia;
- 1 fio de mel.

Preparação:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e delicie-se.

Nutricionista: Paula Valente.